RECURSOS DE MAX · PDF
La agenda puede estar llena y, aun así, dejar afuera lo que te hace bien. No siempre se trata de sumar otro hábito. A veces hace falta mirar qué demanda tu semana y reservar un espacio posible para recuperarte.
Energía renovada
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PARA EMPEZAR POR ALGO CONCRETO
Observá qué te demanda, qué te resulta reparador y qué espacio querés cuidar.
Una página real de cada material, para que puedas conocerlo antes de elegir.
PÁGINA INTERIOR ORIGINAL · Energía renovada
Elegí un espacio de recuperación, anotá por qué lo elegís y cuándo podría ocurrir. Revisá qué necesitás preparar y cuál sería su versión más pequeña si el día cambia.
Página 11 del PDF original. El material se presenta tal como lo recibís.
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Para revisar tu organización cotidiana y cuidar un espacio reparador. No promete eliminar el cansancio ni sustituye la consulta por síntomas persistentes.
Son materiales educativos para trabajar a tu ritmo. Podés imprimir las fichas o escribir en un cuaderno aparte; no son formularios digitales interactivos.
Energía renovada
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